Развитие ребенка в первый месяц жизни
scrin

Развитие ребенка в первый месяц жизни

Найти хорошего врача в ИНтернете гораздо проще чем кажется.
scrin

Найти хорошего врача в ИНтернете гораздо проще чем кажется.

Простуда. Средства из трав и специй.
scrin

Простуда. Средства из трав и специй.

Три супер-продукта для женской красоты и молодости
scrin

Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Овсяное печенье на кефире
scrin

Овсяное печенье на кефире

ДОМАШНИЙ ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КОЖИ РУК
scrin

ДОМАШНИЙ ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КОЖИ РУК

Эффективная мазь от кашля для ребенка - проверенный рецепт
scrin

Эффективная мазь от кашля для ребенка - проверенный рецепт

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
scrin

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ

Одна из лучших целебных трав - сальвия (шалфей).
scrin

Одна из лучших целебных трав - сальвия (шалфей).

icon1Главное на сегодня:
Развитие ребенка в первый месяц жизни

Развитие ребенка в первый месяц жизни

Вот, наконец, появился долгожданный и любимый малыш. Спокойные ночи остались позади, появилась куча новых дел и приятные хлопоты. Но теперь у молодой мамы возникает вопросы. Что должен уметь ребенок в первый месяц своей жизни (подробнее здесь)? Чем должна помочь ему мать? Как происходит развитие малыша в этот период? Так же как и для мамы для малыша все новое в этом мире, он лишь начинает привыкать к осознанию всего его окружающего. Основная часть его жизни пока еще состоит из рефлексов, он
подробнее
Найти хорошего врача в ИНтернете гораздо проще чем кажется.

Найти хорошего врача в ИНтернете гораздо проще чем кажется.

В настоящее время всемирная сеть предоставляет все больше возможностей пользователям. Например, запись к врачу через интернет позволяет посещать специалистов любого профиля в удобное время. Существуют специальные порталы, на которых каждый желающий сможет найти интересующего специалиста и записаться к нему на прием. Для удобства имеется возможность поиска по специальности, либо фамилии врача, а так же по району, где он работает. Стоит отметить, что поиск специалистов и запись к ним не требуют
подробнее
Простуда. Средства из трав и специй.

Простуда. Средства из трав и специй.

Простейшее средство от высокой температуры — сок кинзы. Положите горсть листьев кинзы в миксер, добавьте 1/3 чашки воды и тщательно измельчите. Процедите и принимайте по 2 чайные ложки полученной жидкости три раза в день. Для снижения температуры: кориандр — 2 части, корица — 1 часть, имбирь — 1 часть. Настаивайте чайную ложку смеси в чашке горячей воды в течение 10 минут и пейте. Смешайте в равных соотношениях семена кумина, кориандра и фенхеля. Заварите чайную ложку смеси в чашке кипящей
подробнее
Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Да, всего три продукта, и вы можете быть спокойны по поводу морщин, сухих волос, шелушащейся кожи, ломких ногтей, дальше – добавляйте то, что вас волнует, и не сомневайтесь, что эта «волшебная троица» с ними справится. Что же это за продукты? Заинтригованы? Всё просто: оливковое масло, яблочный уксус и овсянка. Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них
подробнее
Простуда. Средства из трав и специй.

Простуда. Средства из трав и специй.

Простейшее средство от высокой температуры — сок кинзы. Положите горсть листьев кинзы в миксер, добавьте 1/3 чашки воды и тщательно измельчите. Процедите и принимайте по 2 чайные ложки полученной жидкости три раза в день. Для снижения температуры: кориандр — 2 части, корица — 1 часть, имбирь — 1 часть. Настаивайте чайную ложку смеси в чашке горячей воды в течение 10 минут и пейте. Смешайте в равных соотношениях семена кумина, кориандра и фенхеля. Заварите чайную ложку смеси в чашке кипящей
ДОМАШНИЙ ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КОЖИ РУК

ДОМАШНИЙ ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КОЖИ РУК

Этот рецепт, как всегда, нашли на просторах интернета. Будем благодарны, если в комментариях отпишитесь, наши дорогие читатели и гости о его действенности (вдруг кто-нибудь его уже испытал на себе...). Итак, данную процедуру (мазь) позиционируют как отличное средство от трещин на коже рук, да еще и с омолаживающим эффектом. Что нам понадобится. 1. Делаем мазь.  Тщательно смешиваем 1 желток, столовую ложку меда и столько же растительного масла. Подозреваю, что подойдет и подсолнечное масло,
Эффективная мазь от кашля для ребенка - проверенный рецепт

Эффективная мазь от кашля для ребенка - проверенный рецепт

Если вашего ребенка, как и моего, мучает горло и кашель практически безвылазно всю зиму - попробуйте нашу мазь Она ОЧЕНЬ ЛЕГКО готовится, ингредиентов всего 2 штуки и стоят смехотворно дешево, но она ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНА И безопасна. А еще вкусно пахнет :) Не верите? Так проверьте же Замечательная натирка. Нетрудно готовится. Обалденно пахнет 50 гр прополиса 50 мл масла подсолнечного. Прополис положить в масло. Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит
Лечим нос и горло минеральной водой.

Лечим нос и горло минеральной водой.

1. Если болит горло, то нагрейте минеральную воду до 40 С, и полощите ей горло 4-6 раз в день. Курс лечения может быть растянут до 2 недель. Такая процедура - прекрасная профилактика заболеваний горла. Нет возрастных противопоказаний, можно проводить ребенку, как только он научился полоскать горло. 2. При стоматите делайте 15-минутные ротовые ванночки, меняя воду во рту 3-4 раза. Ребенка достаточно попросить просто тщательно полоскать рот минеральной водичкой и после каждого полоскания
Здоровый позвоночник-это просто

Здоровый позвоночник-это просто

1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ Это вызывает боль в нижней части позвоночника,
Круговая тренировка для проблемных зон.

Круговая тренировка для проблемных зон.

План тренировок. Выполняйте комплекс трижды в неделю (но не день за днем). Сделайте один подход по 10–12 повторов каждого упражнения, не отдыхая между ними. Повторите один раз, если вы в фитнесе пока новичок, или дважды, если уже давно и регулярно тренируетесь. Вам понадобится: • медицинский мяч весом 3–4 кг • пара гантелей весом 2,5–4 кг • бодибар весом 4,5–6 кг • фитбол • балансировочная платформа Bosu Новая тренировка, разработанная фитнес-командой калифорнийского Cal-a-Vie Health Spa,
Работаем над статикой

Работаем над статикой

Это поможет привести мышцы в тонус (прорисовать их) и станет специфической нагрузкой, на которую организм отреагирует резким изменением формы.  Итак, самостоятельная разминка( 1-3 мин) Каждую позу принимаем как на рисунке на 30 сек, поменять ногу и руки (тоже в другую сторонну). Выпоняем по 5 раз каждое упражнение.  Дышать медленно и глубоко, амплитуда движения максимальная, ЧУВСТВУЙТЕ СВОЕ ТЕЛО и держите равновесие уверенно и сосредоточенно.
Набор энергии. Упражнения по набору энергии

Набор энергии. Упражнения по набору энергии

Проблема нехватки энергии на первых этапах саморазвития возникает довольно часто., особенно если работа интенсивная. Порой бывает сложно оценить свой энергорасход, да и ситуации бывают такие, что совсем не до экономии энергии. Даже банальная бытовуха может отобрать столько энергии, что единственное желание — отдых, а надо практиковать) Поэтому сейчас мы рассмотрим несколько простых методов набора энергии. Быстрый набор энергии 1 (пожалуй, самый простой и быстрый способ) Встаньте и поднимите
Развитие ребенка в первый месяц жизни

Развитие ребенка в первый месяц жизни

Вот, наконец, появился долгожданный и любимый малыш. Спокойные ночи остались позади, появилась куча новых дел и приятные хлопоты. Но теперь у молодой мамы возникает вопросы. Что должен уметь ребенок в первый месяц своей жизни (подробнее здесь)? Чем должна помочь ему мать? Как происходит развитие малыша в этот период? Так же как и для мамы для малыша все новое в этом мире, он лишь начинает привыкать к осознанию всего его окружающего. Основная часть его жизни пока еще состоит из рефлексов, он
Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Да, всего три продукта, и вы можете быть спокойны по поводу морщин, сухих волос, шелушащейся кожи, ломких ногтей, дальше – добавляйте то, что вас волнует, и не сомневайтесь, что эта «волшебная троица» с ними справится. Что же это за продукты? Заинтригованы? Всё просто: оливковое масло, яблочный уксус и овсянка. Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них
Овсяное печенье на кефире

Овсяное печенье на кефире

Хрустящее, полезное и очень вкусное Количество порций: 15 шт. Ингредиенты: Овсяные хлопья — 300 г Кефир — 300-350 г Сухофрукты — по вкусу Мед — 1-3 ст. л. Корица — 1 щепотка Ванилин — 1 щепотка Приготовление: 1. Залить хлопья кефиром, как следует перемешать и оставить на некоторое время. 2. Когда хлопья немного размокнут, можно добавить к ним мед по вкусу, щепотку ванилина и корицы для аромата, а также любые сухофрукты. 3. Тщательно перемешать, чтобы тесто стало однородным. 4. Противень
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ

Недостаточная деятельность функции щитовидной железы или гипотиреоз и переизбыток ее гормонов (иначе гипертиреоз) действуют пагубно на состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Весьма важную роль для поддержания здоровья щитовидки играет питание. Всем нам просто необходимо защищать нашу щитовидную железу полезной и вкусной едой.  ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ 1. Яблоки – коктейль полезных свойств. Благотворно влияют на все системы
Авторизация